兒童肺炎、腹瀉、營(yíng)養(yǎng)性維生素D缺乏性佝僂病和缺鐵性貧血這四種疾病是影響兒童健康的常見(jiàn)病和多發(fā)病。1986年，國(guó)家衛(wèi)生部制定推廣了《小兒四病防治方案》，把這四種疾病統(tǒng)稱(chēng)為兒童“四病”。在兒童“四病”中，營(yíng)養(yǎng)性維生素D缺乏性佝僂病和缺鐵性貧血這兩種疾病為營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病，肺炎和腹瀉為感染性疾病。

防治兒童“四病”，促進(jìn)兒童早期發(fā)展：建議兒童出生后應(yīng)盡早戶外活動(dòng)，到人少、空氣新鮮的地方，開(kāi)始戶外活動(dòng)時(shí)間由每日1～2次，每次10～15分鐘，逐漸延長(zhǎng)到1～2小時(shí)。冬季天氣寒冷時(shí)，戶外活動(dòng)時(shí)僅暴露面、手部，注意身體保暖。年長(zhǎng)兒除惡劣氣候外，鼓勵(lì)盡量多在戶外玩耍，要讓陽(yáng)光照射到皮膚上才可以促進(jìn)機(jī)體合成維生素D，手、面、四肢等部位的皮膚比較容易暴露，方便時(shí)后背、前胸也可曬一曬。

“萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)”，不僅僅是一句家喻戶曉的歌詞，更是一個(gè)真理。曬太陽(yáng)最直接的作用是可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性維生素D缺乏性佝僂病，這種疾病是由于兒童體內(nèi)維生素D不足使鈣、磷代謝紊亂，產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜砺誀I(yíng)養(yǎng)性疾病。該病的典型表現(xiàn)是生長(zhǎng)著的長(zhǎng)骨干骺端和骨組織礦化不全，若維生素D不足使成熟骨礦化不全，則表現(xiàn)為骨質(zhì)軟化癥。嬰幼兒，特別是小嬰兒，生長(zhǎng)快、戶外活動(dòng)少，是發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性維生素D缺乏性佝僂病的高危人群。

兒童健康狀況好了，營(yíng)養(yǎng)良好，免疫力強(qiáng)大，“四病”都可以減少罹患，即便是患病了，很多小毛病不用吃藥也會(huì)好的。

兒童呼吸感染內(nèi)分泌 張?chǎng)?/span>